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在手机上注册股票账号和密码的流程大致如下。
1、选定券商并下载其官方APP：可以选择自己信赖的券商，并下载其官方手机应用。
2、打开应用输入手机号获取验证码：在注册页面，需要输入自己的手机号码，点击获取验证码，系统会发送一条验证码短信，输入验证码。
3、选择开户营业点与推荐人：根据提示，选择开户的营业点以及输入推荐人的信息（推荐人可以是之前在此券商处开户的朋友，他们能为你提供一定的帮助）。
4、录入并完善个人信息：包括姓名、身份证号、职业等详细信息，拍摄身份证照片并上传，确保照片清晰。
5、设置密码和进行视频认证：需要设置交易密码和资金密码（两个密码可以设为一样的，方便记忆），然后进行视频认证，确保是本人操作。
6、选择要开通的股东账户并设置自选股：选择自己想要开通的股票账户，可以选择上证或者深证等，最后可以设置几个自选股，方便后续操作。
7、设置银证转账方式并关联银行卡：输入银行卡卡号和密码，绑定银行卡用于资金交易，设置银证转账方式，确定资金转账的方式和限额等。
8、设置完成等待审核：完成以上步骤后，提交申请并等待券商的审核，审核通过后，即可开始使用股票交易功能。
具体的注册流程可能会因券商或软件而异，建议按照相应APP的提示进行操作，股票投资有风险，在投资前请做好充分了解和风险评估。